EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)

Was ist EMDR

EMDR ist eine Technik, mit der natürliche Verarbeitungsprozesse im Gehirn ausgelöst oder beschleunigt werden können. Wingwave1Details einblenden

Der Aufbau unseres Gehirns

Das Zusammenspiel unserer Gehirnhälften prägt die Funktionsweise unseres Gehirns. Diese spielt auch für EMDR eine wichtige Rolle. Die rechte Gehirnhälfte speichert Bilder und Emotionen ab, welche anschließend von der linken Gehirnhälfte rational und kognitiv verarbeitet werden. EMDR und WingwaveDetails einblenden

Wie wir Erlebtes verarbeiten – mit und ohne EMDR

Während wir schlafen, finden solche Verarbeitungsprozesse natürlich und unbewusst statt. In den sogenannten REM (Rapid Eye Movement) Phasen erfolgt eine Synchronisation der Gehirnhälften.
Durch EMDR wird hingegen die Synchronisation der Gehirnhälften von außen angeregt. In beiden Fällen werden die rationalen Aspekte unserer Emotionen dauerhaft in unserem Gedächtnis verankert. EMDRDetails einblenden

Wann ist EMDR sinnvoll

EMDR ist die ideale Methode, wenn Sie

EMDR im Karriere-Coaching (z.B. beim wingwave®-Coaching)

EMDR ist in den letzten Jahren ein wesentlicher Baustein im Erfolgs- und Karrierecoaching. geworden. Auch die wingwave®-Coaching Methode nutzt EMDR als wesentliches Element. Mehr zum Thema Coaching im Raum Stuttgart finden Sie unter www.coaching-kracheletz.de. Mittels bilateraler Stimulation der Gehirnhälften lassen sich ganz konkrete Änderungen rationaler Denk- und Verhaltensmuster erreichen, durch die Sie schneller und effektiver den gewünschten Erfolg erzielen. wing waveDetails einblenden

EMDR in der Traumatherapie

Oft kann unser Gehirn belastende Eindrücke nicht selbständig verarbeiten. Mittels EMDR kann jedoch der natürliche Verarbeitungsprozess gezielt in Gang gebracht werden und führt im Allgemeinen innerhalb kurzer Zeit zu einer erheblichen Verringerung oder sogar Auflösung der Belastung.
EMDRDetails einblenden

EMDR im Raum Stuttgart - Coaching Kracheletz

Im Raum Stuttgart und darüber hinaus unterstütze ich Sie gerne bei der Verarbeitung von Ängsten, Belastungen und Traumata mit EMDR, ebenso wie bei der Steigerung Ihrer Selbstsicherheit und Leistungsfähigkeit. Dafür stehen meine großzügigen Räume in Ditzingen bei Stuttgart zur Verfügung. Aber auch in geeigneten Rämen an Ihrem Arbeitsplatz oder bei Ihnen zuhause - im Raum Stuttgart oder darüber hinaus - ist die gemeinsame Arbeit mit EMDR möglich.

Wingwave
Trauma verarbeiten mit EMDR
Spitzenleistung mit Wingwave
Selbstsicherheit durch Wingwave
Belastung abbauen durch EMDR
Angst bewältigen durch EMDR

EMDR im Raum Stuttgart · Manuela Kracheletz

Coaching und Psychologische Beratung mit EMDR.
Schloßstr. 10 · 71254 Ditzingen (Schöckingen) bei Stuttgart · 07156 174890